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首先解决情绪
这看起来似乎违反直觉，但是一旦您解决了自己的情绪，您就会发现自己的财务状况更容易应对。很长一段时间以来，我发现自己不仅为一份更好的工作，还为两份收入而感到财务上的损失。它使生活变得如此轻松。当我看着自己的情绪时，我发现这并不是失去财务稳定性。那个曾经说过他想和我在一起的人真是丢了。
通过解决这个问题，我能够区分出自己对这个问题的情感。之后，财务变得容易一些。我和一个从来不想谈论情绪或诸如此类的“愚蠢”事情的人聊天。当我试图与他谈财务时，他很抵抗。他非常确信自己不需要帮助，因此开始承担很多债务。不久之后，他同意他需要帮助。我们看了看，发现他没有财务问题。他的妻子总是把它们花在桌子底下。一旦他能够看到情绪在哪里，就可以将它们分开。他固定了支出，却不觉得自己以后需要喝一杯。
对于许多人来说就是这样。财务并不困难。摆在他们身上的情感很难。当我们放弃因没有“太多”或无法跟上琼斯而感到尴尬的感觉时。通常，如果无法做到，这似乎是一种不足的感觉。我鼓励您看看为什么您觉得自己必须“保持”或有一些抽象的钱。
在解决了与财务相关的情感之后，您会发现应对可能出现的任何问题更加舒适。谨记因放弃某些奢侈品而引起的任何情绪。
如果您打算不这样做，那是您的选择。情绪可能会阻碍选择的理性化和抽象化。这可能会使您对财务的“审计”不那么有效。只是要记住的一点，但即使如此。
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列出所有内容
通过这一步骤，我鼓励您实际写出东西。钢笔或铅笔和一个实际的笔记本。大脑是一个了不起的机器。写出所有内容都可以使您的大脑参与其中，不仅仅是为了专注，还告诉您大脑这很重要。写出来可以帮助您的大脑了解它是什么。它把财务从抽象的世界带入了具体的领域。
第一步是将所有内容写下来。这对人们来说往往更加困难。有时，他们无法区分什么是奢侈品和实际需要什么。财务中的所有支出都需要记录下来。甚至，也许特别是小事情。每个月必须绝对支付的所有物品都被归为Essentials的一个框或类别。或任何您想调用的名称。这些东西，如果您不付钱的话，会给您带来极大的麻烦。不用担心“哦，我很胡闹”。有点麻烦，但是在汽车上将被收回，或者银行会把我的房子带走。此类别中的大多数东西是贷款，付款（信用卡，抵押等），电，水，煤气或丙烷。无论是什么，您别无选择，只能付款。
下一个类别是“经常性”或每月支付的费用。这通常是订阅服务，或每月自动产生的订阅服务。另一类是杂货，它是来自任何类型杂货店的任何食品。另一个是杂项。这些是家庭需求，例如肥皂，纸张，墨水，铅笔，衣服等。其他所有东西都需要根据您的需求进行分类。所有这些都需要放入类别或框中。
您应该至少有4个类别。
- 必需品
- 重复发生
- 杂货
- 杂项
分析您的类别
必需品
放入Essentials类别中的所有内容，或您所谓的任何内容，都仅出于绝对必要而保留。如果此框中没有任何内容，则可能需要进行重大更改。咖啡不算数。酒精或香烟也不行。列出这个清单，写出每月要支付的绝对最低限额，而不管您想支付什么。获得财务基准很重要。大多数其他一切都可以协商。甚至杂货。
经常性费用
大多数订阅可以关闭。有免费的有声读物，更便宜的衣服，更便宜的食物，以及比订阅服务所提供的更多的免费或廉价选择。在大多数情况下是这样。需要一点数学才能弄清楚什么是更好的选择。您的订阅使您生菜要花一美元？商店里的生菜多少钱？ 1.50？订阅服务似乎是更好的选择，但是那里还有什么呢？壁球要5美元？在商店里是3吗？然后，即使您在生菜上节省了50美分，也不值得。与使用该服务所节省的成本相比，其他蔬菜之间的差异为商店节省了更多的成本。如果您的服务为您提供20美元的宠物食品，并在商店中提供30美元的宠物食品，您可以改用优质但便宜的品牌吗？没有？然后应保留该服务，因为它可以节省您的钱。如果您查看每个订阅是否值得，或者有免费还是便宜的选择仍然有效，您会发现节省了更多钱。
杂货
杂货是一个棘手的类别。如果您触摸他们的食物，大多数人都愿意用叉子刺您。不过，必须加以处理。大多数家庭在杂货上花太多钱。查看统计信息。我会等待。当您回来并意识到这是对的时，我们可以解决将其降低到多少的目标。我喜欢做杂货的是看我能赚多少。有许多简单的食谱，需要很少的准备工作。考虑做这些事情，而不是购买预制食品。估计您可以将杂货减少到每人一百美元。我个人已将其减至每人75美元。我也读过一些家庭，当他们有大约5个人时，他们将每周预算减少到70。对我来说真是可笑。一世'我相信通过实践和节俭我也可以做到这一点。在我的地区，食物虽然昂贵。对我来说，降价幅度很小。看一下您的选择。在将所有物品添加到购物车后问问自己，您可以制造该物品吗？您真的需要吗？可以不用还是可以用便宜的东西代替？如果推到顶峰，我们可能不得不选择我们不太喜欢的东西。这意味着节省5美元，这很快就加起来了。这意味着节省5美元，这很快就加起来了。这意味着节省5美元，这很快就加起来了。
除了吃饭，您还可以在家做饭吗？可能要花一些时间才能习惯，但如果您在家吃饭，就可以节省很多钱。例如，在这里当地的一个比萨饼大约要15美元。如果我要在家做同样的披萨，根据浇头的不同，我可以花大约一美元到两美元。这是一笔可观的节省，如果您爱上它，那么还会节省很多。永远不会做家务。
如果您当前不喜欢做饭，或者考虑为什么不喜欢做饭，可以考虑将它作为自己的爱好。如果您觉得自己不擅长，也许可以看一下视频，看一下如何做，然后看食谱或类似的书，直到您更加自信为止。也许与您信任的人一起帮助您学习方法。或者上一堂课。通常有免费的烹饪班，或者便宜的班级，这些课程在您做饭而不是外出就餐时会有所回报。
杂
杂项也很棘手，因为有很多事情可以归入此类。一个好的经验法则是询问您是否需要它。如果您不购买，您是否会死或受到重大影响，而不仅仅是在情感上？代替设计师的牛仔裤或产品，考虑替代方案。除非您绝对需要它来工作，否则，我们可以购买品牌外的产品或更便宜的替代产品。品牌外的洗发水仍然有效。很多人甚至对这个便宜的品牌发誓。查看此类别中的每个项目，以查看是否可以切割或更换。与其买很多东西，不如看看您正在“扔掉”的东西。我保留了旧的破洞衬衫和裤子，而不是扔掉它们或捐赠它们，而是将它们变成了地毯，装饰品或其他需要的物品。保留旧的玻璃罐，以盛装真正可爱的杯子或类似的杯子。
大多数物品都可以重新设定用途，以节省大量金钱。对于家具，我很容易制作自己的或二手的物品。我们最近的一次冒险是当我们以约85美元的价格将全新的精美餐桌替换为旧的餐桌时。因为我们购买了一些木材，回收了一些旧木材，然后将它们自己组装在一起。我抬高了一张质量相同的桌子的价格。750美元。如果我本人可以这样说，那意义重大。如果您以“制造”或“制造”的相同心态来处理“需要”的事情，那么您将节省金钱。
包起来
当我查看自己的财务状况以及我需要的东西时，如何处理它是查看每个项目以了解最好的方法。如果我不能安全地制造商品，我可以没有吗？我能找到办法吗？如果我停止外出吃饭，如果没有这些物品，这会对我的生活产生真正的负面影响吗？如果我停止购物太多，而发现其他事情可以占用我的时间怎么办？
我发现我的生活比我想象的要少得多。我和儿子一起做了更多东西。我把以前没想过的东西变成了我们家的漂亮新物件。我已经取回了物品，使用了优惠券，而且我不得不离开了。
少花钱不一定是艰苦或可怕的。这可能是将人们召集在一起的冒险。如果我们愿意，我们可以找到更多的兴趣爱好和有趣的事情要做，而不是花钱。节省我们金钱而不是花费我们的爱好。查看您的财务状况，看看可以进行哪些更改。也许有您打算关闭的订阅，或者您希望解决的问题。现在是改变这些事情的最佳时机。不是用更多的支出代替它们，而是将钱留作节省或更大的用途。
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