最大限度地提高口语和会话能力，以确保您在对话中脱颖而出-这就是方法
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学习如何正确说话，就是要培养出色的演讲和会话技巧，以提高您的个人和职业形象。让我们看一下如何在与朋友，家人和同事通电话或面对面交谈时，掌握对话技巧并与那些Ummmm，Errrrrs和长时间停顿告别。您会惊讶于提高口语能力对您的生活带来的巨大改变！
1）说话不要太快
我们所有人最常见的错误之一就是说话太快。无论是出于兴奋还是出于习惯，快速讲话不仅会使听众难以理解，还会使人们嘲笑您。快速说话也可以被视为紧张的信号。因此，在发展出色的口语能力的过程中，您需要记住的第一件事就是以易于理解的步调缓慢地说话，并且您能够清晰地说出每个单词。
2）不要太轻声说话
您是否注意到一些顶尖的演说家和对话家能够直面您的声音？那是因为他们说话不太温柔。轻声说话可能会被认为不自信，性格内向或只是紧张。坚决而响亮的声音为听众如何将您视为一个人奠定了坚实的基础。发出响亮而坚定的声音，但不要太明显，否则其他人会认为您在喊而不是说话。
3）说话前先想一想-必要时做好准备
“讲得比您想像的要快”不是来自自助书的一句话，而是来自我们许多人的日常实践。您是否注意到工作中的老板或经理很少说出他们后悔以后说的话？那是因为他们使大脑比舌头领先一步，反之亦然。掌握了这项重要技能的人通常被标记为“转身”，因为他们完全了解自己的讲话并完全掌握自己的舌头。主动设法在讲话之前进行思考的想法似乎让人有些担心，但是一旦您做出了自己的努力，您就会意识到，这样做并不荒谬！
4）嗯，Errrrr，aaaaa和长时间停顿在对话中没有位置
情况1
凯西：“嗨，约翰。这是我上周的表现报告”
约翰：“销量为什么太低了？您没有按要求的时数工作吗？”
凯西：“嗯。我觉得这是糟糕的一周”
约翰：“那是什么导致销售下降？”
凯西：“嗯，新的销售政策（长时间停顿）。嗯，很难传达给客户”
约翰：“那还不够好。我不希望你给借口。”
情况二
凯西：“嗨，约翰。这是我上周的表现报告”
约翰：“销量为什么太低了？您没有按要求的时数工作吗？”
凯西：“约翰过得很糟糕”
约翰：“那是什么导致销售下降？”
凯西：“销售政策的变化使说服客户变得困难。我们必须立即考虑解决这一问题的方法”
约翰：“好。让我考虑一下，下午我们将举行团队会议。
您是否注意到Kathy的语气和效力如何极大地影响了听众，在这种情况下，她的经纪人John'感知了她必须说的话？长时间的停顿和听起来像ummmmm和errrrr的声音通常被认为是紧张，缺乏知识和缺乏自信的迹象。如果您在讲话时经常使用这些内容，请删除它们，因为它们在您的对话中没有任何价值。如果您的所有句子都有ummmmms，errrrrs和较长的停顿时间，则偶尔使用它们通常是可以接受的，您将全力以赴来提高您的口语能力。
5）听好演说家
提升口语能力的一种被动方式是倾听好演说者的声音，并通过思考来主动取小费
他们说话时会用什么语气？
他们在什么时候故意停顿一下？
他们在交谈时会保持什么肢体语言？
他们如何处理争论？
他们对冒犯性言论有何反应？
他们在处理棘手的情况时怎么说？
聆听好演说者的声音，无论他们是在公开演讲，进行辩论还是只是在进行对话，都可以使您自省并与自己的对话技巧要素联系起来。他们说话的方式可以成为一个很好的参考点，使您对正确的说话方式有所了解。
6）每次您步履蹒跚时，请家人family你
每当您开始说话时步履蹒跚时，就会被别人提醒，这是一个很棒的提醒。他们可以是家庭成员，也可以是亲人，他们会真正地帮助您提高口语和会话能力。只需确保选择合适的人即可，因为您需要做的最后一件事就是嘲笑您而不是帮助您。
7）记录自己的谈话
你听了吗？如果您还没有准备好，请为大惊小怪做好准备。聆听自己的声音通常可以让您大开眼界，并让您觉得“我听起来像那样吗？” 令人震惊的是，倾听自己的声音也可以帮助您指出说话时哪里出了问题。它可以帮助您识别长时间停顿的地方，或者提醒您在讲话时多长时间包含ummmmm和errrrrs。记录自己进行正常对话并反思如何改进。
作法：您无需专业录音机或专用麦克风即可录制自己的声音。如果您使用的是最近几年制造的手机，则很可能它具有内置的录音功能。用它来记录您的日常甚至电话对话。
8）练习困难的话
如果说话时某些词会打h，打败他们的唯一方法是听正确的方式说出来，然后反复练习，直到您说正确为止。这听起来像是回到幼儿园，但是如果那是完美无瑕地说话所需要的，那就是您必须要做的。
9）说话时保持良好的肢体语言
肢体语言在确定您的口语表达能力方面起着至关重要的作用。让我们看一下影响您的会话技巧的肢体语言的三个关键要素。
眼神交流：许多人沉迷于交谈中时常犯的一个错误是将视线移开听众或听众？你也这样做吗？不需要，因为在照看某人的同时注视他们的眼睛通常被认为是自信的标志。
姿势：良好的身体姿势和笔直的姿势是坚实肢体语言的基础。谈话时避免弯腰或下垂。
抽搐：连续抽搐，无论是手指，面部表情还是脚部动作，都可能对您的良好交谈能力产生负面影响。抽搐通常被认为是不冷静，自信和坚强的人的标志。
10）不要练习说话正确，养成习惯
您需要积极了解的基本知识之一是，学习如何正确说话不是一种行为，而是一种生活方式。您将无法神奇地拨动大脑的开关，该开关将在需要时帮助您正确说话，然后在不需要时将其关闭。因此，当您放下所有警惕时，无论您是在朋友的陪伴中还是在伴侣的陪伴下，请确保您积极控制自己所说的话，怎么说和何时说的习惯。不要指望一夜之间发生神奇的变化。精通对话和说话的艺术是一项长期的学习旅程，它将使您终生受益。