工作场所的狂热：5个警告标志

BFF：当心善变的朋友

不要自欺欺人。狂犬病可以是男性或女性。在工作场所，假朋友会损害您的职业和信心。

JJ通过Wikimedia Commons，CC-BY-SA-3.0，由FlourishAnyway修改

工作场所的狂暴：谁回来了？

当心那个华而不实的工作朋友。她是一个多变，风度翩翩的同事，不能承诺成为您的朋友或敌人。因此她在这两个角色之间摇摆不定。

当您的双重交易队友吸引您时，您就会向她透露信心。（ 不，这是一个陷阱！ ）

您对工作的狂热足以使您成为“朋友”。然后她会背叛你，或者放下你。嘘。她只是在开玩笑！（ 当自我怀疑落到你身上时，提示她邪恶的笑声。巴哈哈！）

如果您怀疑您的虚假朋友没有您的支持，那么您是对的。这些反派分子会对您的信心和职业造成巨大破坏。

当谈到工作场所的仇恨时，您不必让坏人获胜。了解警告标志，以及应对这种卑鄙小流氓的选择。

Frenemies：推和推，它们是您讨厌爱的人

朋友们既是朋友又是对手。这真的是您想要的那种关系吗？

Mike Rowe通过Flickr，CC-BY-SA 2.0，由FlourishAnyway修改

工作狂：与其他人玩不好

有一种古老的思路认为，商业和友谊不应该混在一起-工作并不意味着要个人化。

但是要把一群奇怪的人聚集在一起，否则他们将不会选择彼此交往。称他们为工作组，员工或团队。给他们每天八个或更多小时的项目，截止日期和会议。友谊势必形成。

贪婪与他人玩得不好。

通过Flickr，CC-BY-SA 2.0进行恶意攻击

工作中朋友的价值

一项研究发现，有36％的成年人在工作中遇到了至少一位最亲密的朋友。^1个

盖洛普（Gallup）的研究发现，在工作中拥有最好朋友的人完全从事工作的可能性要高7倍。²他们也发现自己的工作更加令人满意。³

此外，在工作中与他人相处融洽的人更有可能获得晋升。⁴显然，有工作上的朋友是有益的。

你的工作朋友在和你战斗吗？

美国海军陆战队通过Flickr，CC-BY-SA 2.0

朋友：有史以来最糟糕的朋友

可是等等。并非所有的工作朋友都擅长于这种友谊。他们中有些人很烂。

如此表现欠佳的工作朋友是变相的竞争对手-聪明，聪明和善于操纵的人，一分钟爱你，下一分钟就刺伤你。您知道类型-办公室狂热。

作为同事，您可能会陷入困境。但是，您至少可以学会在BFF对您造成太大伤害之前检测出咬伤的BFF。

如果您皱着眉头的羽毛，请准备好反弹。

艾蒂安（Etienne）通过Flickr，CC-BY-SA 2.0

您的工作朋友是朋友吗？

要考虑的问题
她会专心于你的缺点和错误吗？给你反手的称赞……开玩笑，但要自负（“开玩笑”）？
如果你们中的一个人明天离开公司，那么从现在开始一年后您还会成为朋友吗？
您的关系不平衡吗？她是否对您的时间和精力提出要求，要求帮忙，却很少回报他们？
如果您遇到人身紧急情况，可以依靠她的帮助吗？而不必让她提醒您，您欠她的时间很长？
她会破坏你的信心吗？
如果有关于您的八卦，您的朋友会为您辩护…还是加入？
当您获得认可，加薪或她没有升职时，她是真的为您感到高兴吗？还是嫉妒？
您是否觉得自己经常需要向她解释自己？
您是否发现由于信任问题而向她保留某些信息？
当她休假或不在办公室时，您的生活会更寂寞吗……但是忙碌了很多？

拿着它！恶魔爱破坏

疯狂会破坏您的工作或自我完善的努力。他们可能会故意误导您，破坏信心并让您对别人不好。

Stefan通过Flickr，CC-BY-SA 2.0

读者投票

疯狂标志#1：她的内心没有最大利益

职场狂热者可能真的很喜欢你，但是她很难持续表现出来。你的两面派队友甚至可能要 BE 你。

当她不对同事进行双重交易时，疯狂的工作很有趣。她为您提供葡萄八卦的好处，可以同情和庆祝工作的人以及午餐伙伴。

但是您怀疑她在阻止。当您获得称赞时，尤其是受到诸如上司这样的重要人物的称赞时，她几乎无法控制自己的视线。

那是因为您的狂热者根本没有您的最大利益。她的动机参差不齐。她爱你，但她恨你，纵容的巫婆不由自主地表现出来。她只是希望您不要对她所有曲折的方式都集中注意力。

哦，女孩！狂热在幕后努力工作

研究表明，我们约有一半的社交网络由“矛盾的朋友”组成。

Martin Vinacur通过Flickr，CC-BY-SA 2.0

秘密行动

出于竞争，您的狂热者可能会找到破坏您的信心和工作能力形象的方法。例如，她可能：

• 给你不好的建议。
• 通过需要冷静的头脑来阻止您思考。
• 忘记与您分享重要信息。
• 将错误或遗漏的责任转移给您。
• 尝试以自己的方式转移更多的工作量。
• 破坏您的信心。
• 传播有关你的八卦。
• 扭曲你的话使你看起来不好。
• 将您的知识，技能和经验与客户，同行或管理层进行折衷。（而且，当人们知道她是您的BFF时，她的评论可能会成为特别真实的批评。）

无论您如何看待她，都必须给她：BFF很漂亮，不是吗？

如果这么简单，那不是很好吗？

疯狂标志#2：她吹反手称赞

毒友享受到恰当的“流浪”言论可能造成的损害。您的工作疯狂地发动了削减性言论，例如伪装成讨人喜欢的言论的导弹，伪装成善意的地雷。

你有毒药吗？

疯狂的工作可以掩饰自己的侮辱。

millermz，CC-BY-3.0，通过Wkimedia Commons

在她的笑容掩盖下的冷笑时，她向您反击赞美：

研究表明，这种疯狂行为会严重危害健康，包括：

• 血压升高
• 降低的抗压力
• 患抑郁症的风险增加。⁵

不要让您的朋友遭受这种伤害的快感。认识不到的赞美。

利爪：当心工作狂可能造成的危险

工作中的敌人可以是斤斤计较的动物！尽管使用它们可能会很有趣，但是它们也会损害您的自信心和工作能力。

Fakhir Shaheen通过Flickr，CC-BY-SA 2.0

疯狂标志#3：她让您感到生气和二手

疯狂的工作使您感到疲倦，生气和被误解。她要求您在照顾自己的同时满足自己的需求。

弗雷尼米作品的矛盾迹象

疯狂的工作给了她内心深处的矛盾信号。

通过Morgue FIle，CC-BY-SA 3.0发布

她会在忙碌的日历上“记录您的时间”，只是在出现更多紧迫感的情况下在最后一刻取消您的操作（通常是这样）。而且由于她对个人界限没有把握，因此，您的工作狂需要您和个人的无数宠爱。

但是，她很少返回礼貌，也找不到时间。互惠不是她的方式。

结果，您感觉自己一直在不断地防范她对您的时间，精力和资源的利用。这是一项疯狂的工作。不是朋友

工作狂：友谊减去信任的基础

人们可能不愿意与仇恨者断开联系，因为他们在不忙于背刺和重复交易时会带来很多好处。

Gage Skidmore通过Flickr，CC-BY-2.0

疯狂标志#4：她试图破坏您的其他友谊

当其他同事有兴趣与您建立新的友谊时，您的工作狂就会嫉妒并表现出来。她觉得你占有欲。（毕竟，您确实对她宽容了很多，不是吗？）

如果偷偷摸摸的流氓不要惊讶

• 将自己置身于与新朋友的对话中
• 突出您的缺点和愚蠢
• 传播有关您的八卦。

通过这些策略，她试图既可以吓new新朋友，又可以将全部注意力重新集中在她所属的她身上。

Frenemy Denial：哦，你怎么样？！？

如果您对他们的行为狂热地对待工作，请期待愤怒，惊讶，否定。他们会感到震惊，并将把桌子摆在你身上。你怎么能指责他们？哦，难以置信！

Jean-FrançoisChénier通过Flickr，CC-BY-SA 2.0

疯狂迹象5：面对时她反应过度

如果您鼓起勇气面对自己的行为狂热地对待自己的工作，就会发生一些奇怪的事情。她不明白你在说什么。她没有拥有自己的诡计多端的行为，而是完全否认了这一行为。

有愤怒，惊奇，震惊，甚至是自来水厂。你怎么 能 指责她这样的事？

她可能会转过身来，拒绝讨论您的可笑指控。或者通过声称您显然只是在读情况……而怪您。（什么是 错的 你呢？）

没关系

至少您试图对她的行为大声疾呼。您尝试了一下。

接受您不会修复她的想法。背叛的BFF花了几年时间成为她的生活方式，教她如何成为好朋友不是你的责任。因此，让她在别人身上练习她怪异的友谊技巧品牌。

冒着与工作狂保持密切关系的信心和工作声望。如果继续面对她，您将一无所获，并被公认为有史以来最糟糕的事情：不是团队合作者。

而且 那么 谁最终会赢？

疯狂工作：一个团队

敌人可能是使我们发疯的好朋友，或者是我们固执的霸道同事。他们会让我们感到被剥削，脆弱，习惯和愤怒。

保罗·安格拉达（Paul Anglada）通过Flickr，CC-BY-SA 2.0

工作狂的生存策略

尽管您无法选择同事，但您可能对与谁进行项目合作以及在午餐和休息时间与谁聊天有发言权。您还可以控制向这样一个不可信任的同事泄露多少个人信息，以及在您的回扣BFF过关时的反应。

您并非没有选择。离开工作岗位，这里有一些让工作幸存的技巧：

你的狂热会让你失望吗？你的狂热会阻止你吗？这取决于你。

武术Nomad.com，CC-BY-SA 2.0

处理工作场所中的朋友的选项

代替此…	尝试这个
让她按照自己忙得不可开交的时间表（然后取消）	掌握“褪色”的艺术。忙于忙碌的工作。引用调度冲突。或者，如果您必须与她会面，请安排简短的会议并提前提醒。
口头分享有关您自己的信息	掌握与自己，家人，感情和观点以外的话题进行对话的技巧。保持其表面和表面。回避个人问题，例如“我不知道”，“我现在不愿意讨论这个问题”或其他非承诺性答复。有礼貌但坚定。
Facebook分享个人信息	更新您的Facebook设置，以便其状态更新不会显示在您的新闻提要中。请谨慎对待您对自己状态的评论或“赞”，因为它们是象征性的“认可”。了解如何使用群组设置和隐私过滤器。仔细考虑您在线发布的个人信息。
在反手恭维和侮辱时变得目瞪口呆	立即但冷静地引起人们对口头错误的注意。将它们标记为“不合适”，“不正确”或“不需要”。如果还有其他人，请更正该记录的声明。然后继续前进。
与您的工作狂或他们分享闲话	当话题变成八卦时，请原谅。或更改主题。如果有人会和你八卦，他们会八卦你。
让她把工作量转移给您和其他人	遵循良好的项目管理原则，确保项目和任务具有明确可识别的任务（将个人分配给特定职责）。
接受“她就是这样”	学会及早发现工作狂的警告信号。努力使自己被那些重视您的个人和专业的人包围。寻找在您的背后和前方都始终如一地对待您的人。

明智地选择您的工作朋友

明智地选择您的朋友，尤其是在工作中。如果您必须将成年生活的三分之一花费在工作上，请确保它与不希望您受到公开或通过隐藏议程伤害的人在一起。

工作狂想要观众

当工作狂热地表现出来时，您会收到不必要的批评和关注。小心您在工作狂中披露的有关您自己的信息。都是公平的游戏。

Logan Zawacki通过Flickr，CC-BY-2.0

参考文献

¹ McKee，A.，&Walker，T.（2014年）。 报告：友谊状态 。取自http://getlifeboat.com/goodies/report2013/。

² Riordan，C.（2013年7月3日）。 我们每个人在工作中需要朋友 。取自http://blogs.hbr.org/2013/07/we-all-need-friends-at-work/。

³ Armour，S.（2007年8月2日）。 友谊与工作：伙伴关系是好是坏？ 取自http://usatoday30.usatoday.com/money/workplace/2007-08-01-work-friends_n.htm。

⁴ Lewis，KR（2012年4月24日）。 想要升职吗？在工作中结交朋友 。取自http://fortune.com/2012/04/24/want-a-promotion-make-friends-at-work/。

⁵ Weir，K.（2011年4月14日）。 善变的朋友：如何应对敌人 。取自http://www.scientificamerican.com/article/fickle-friends/。

背叛的引人注目的行情

“原谅敌人比原谅朋友容易。”

“我们是一个脆弱而善变的人。贪婪，犹豫和追随是我们的疾病。”

“如果你要两面，至少要使其中一个漂亮。”

“如果我是两面的，我会穿这个吗？”

“有眼睛和耳朵能听见的人可能会说服自己，凡人不能保守秘密。如果他的嘴唇沉默，他就会用指尖chat不休；背叛在每一个毛孔中都会渗出。”

©2014 FlourishAnyway