目录:
- 整理您的家庭,健康和生活
- 1.我们的家
- 2.我们的车
- 手套箱
- 树干
- 其他
- 保持汽车清洁的提示
- 3.我们的虚拟空间(社交媒体/在线研究)
- 4.我们的办公室
- 5.我们的时间
- 6.我们的日历
- 7.我们的锻炼
- 8.我们的饮食
- 9.我们的财务
- 10.我们的钱包
- 11.我们的家庭备案
- 一生中最混乱的部分
这是我在工作周的周末准备食物后的冰箱。
整理您的家庭,健康和生活
以下是一些有助于维持生活秩序的有用提示。我们每个人都有偏离正轨的那些时间,但重要的是要重新回到正轨。因此,如果您遇到任何上述问题,希望对本文有所帮助。
我们生活的各个方面都需要组织:
- 家
- 汽车
- 虚拟空间
- 办公室
- 时间
- 日历
- 行使
- 饮食
- 财政
- 钱包
- 家庭备案
1.我们的家
- 丢弃,捐赠或出售您在过去12个月内未使用过的任何物品。
- 有指定的收货,邮寄,外套和钱包的地方。
- 决定保留或不保留什么,并切碎任何包含个人信息的内容。
- 每周清洁一次冰箱,确保里面的所有物品都不旧或过期。
- 每周清洁您的房屋一次,每次都在不同的区域进行深层清洁。
- 从上到下,从天花板到地板清洁您的房屋。
- 根据柜台,抽屉和壁橱中的使用情况,将物品放在附近。
- 拍摄带有配饰的服装,并将这些图片保存在壁橱中。这样可以节省您在早上整理东西的时间。每月更新一次您的照片。
由于工作,我经常出差,所以必须使我的汽车处于最佳状态,并配备本文列出的要点。
2.我们的车
这些是必需的必需物品,应将其放置在车辆中。
手套箱
- 汽车手册
- 保险文件
- 注册和重要号码列表,如保险代理人
- 维修收据
- 手机车载充电器
- 手电筒
- 湿纸巾
树干
- 急救箱
- 冬天的毯子
- 刮冰器
其他
- 雨伞:座位口袋
- 念珠和祈祷书:汽车控制台
- 毛刷或滚筒胶带:侧门口袋
- 可扩展的文件夹:放置在两个前座椅之间,并在旅行时存放文件和文件
- 将可折叠的麻袋放在可展开的文件夹中,以将物品从汽车运送到房屋或办公室。
保持汽车清洁的提示
- 上次旅行后,请务必清空垃圾,并将完成的所有物品带入房屋或办公室。
- 定期抽真空,每周清洗一次。
3.我们的虚拟空间(社交媒体/在线研究)
- 优先确定您的在线目标,并确保将其列入您的日常任务清单。它可能正在研究工作,与朋友保持联系,写博客等。知道您想做什么,然后设置参数。否则,您很容易陷入花费数小时而不是数分钟的麻烦。
- 严格意义上的社交活动,要有目标,并在社交媒体中组织朋友列表,这样您就可以专注于重要的关系。
- 如果博客有固定的时间和时间限制。
我办公室里最常用的物品,触手可及。
4.我们的办公室
- 每天创建并查看“待办事项”列表。
- 每次会议都有指定的主席来创建议程。
- 每个人还应该有会议的目标和设定的时限。
- 主席使用Outlook或其他软件邀请与会者,然后将与会者发送给议程,并允许他们有一个简短的窗口来输入自己的意见。
- 根据使用情况,将物品放在桌子附近。
- 整理电线。
- 将文件放置在抽屉或柜子中,如果经常使用它们,则不必离开办公桌即可到达。如果不经常使用,可以将它们放在更远的地方。
- 存储那些超过两年未使用过的项目或文件。
- 电话–组织对供应商,三方成员,利益相关者和员工的呼叫。给供应商一个特定的时间,您将接听他们的电话以及任何不紧迫的事情,还给员工一个特定的时间。
- 每天只检查6次电子邮件。您有时可能需要整整一整天才回复电子邮件。
- 从最紧迫到最小的顺序排列任务和工作的优先级。
- 计划从重大事件倒退的年度日历,以组织也需要放在日历中的每个关键任务。转移每年12月的年度活动。
- 在与您部门开会的员工会议中或每个星期之后检查日历,以获取更新/更改等。
- 组织您的办公室以获得最佳效率,并创建一个可帮助您保持专注的环境。
- 委托不需要您判断的任何内容。
- 如果可能,请在开车时指示字母。列出通讯录,以备旅行时随身携带。键入自己的字母-现在是一种趋势,是时间真空。如果您有其他人(助手)可以输入,则计算机键盘上的手指操作效率会比听写效率低。
- 一天结束时,要准备好第二天的服务台。
5.我们的时间
- 列出清单并设置任务期限。
- 时间分析使您可以查看花费最多的时间。在两个星期内,以半小时为增量记下您正在从事的工作。分析结果并确定您是否正在做某些事情需要简化或消除。
6.我们的日历
- 将每日日历保存在智能手机或纸质副本上,并随身携带。这是一个拥有一切的人。
- 在家里把日历放在墙上,并鼓励家人也有自己的日历。
- 这将帮助孩子学习组织技能。
- 保持墙上的日历工作。
- 在办公室也要有年历。
我已经完成了6个半场和1个完整的马拉松比赛。每个人都有自己的12到18周的有组织的培训计划。
7.我们的锻炼
- 设定一天中的特定时间并坚持下去,即使旅行也不会让任何时间侵入该时间。如果没有别的,您总是可以走路。
- 将运动装备放在特定的位置,以免浪费时间寻找这些东西。
- 如果您想参加体育馆,找到离家最近的一家(因为我的时间是早晨,所以我很喜欢)。
我点了这些凉爽的午餐盘,它们可以从冰箱到微波炉。他们很棒的午餐。在周末做一切。
装在罐子里的沙拉!保持新鲜至少1周。#SaladSpinner
8.我们的饮食
- 在周末(尤其是工作时)固定一周的食物,并在一周中升温。(3个主菜,2个侧面)。家庭烹饪的食物更有益健康,通常对您更有益。
- 购买沙拉搅拌器,并在周末补沙拉。旋转器利用离心力将生菜中的所有水分去除。在梅森罐子里制作个人沙拉。调味料和最湿的食物(番茄,黄瓜)在底部,最干燥的(生菜)在顶部。
- 每天早晨早餐时服用维生素和补充剂。使药丸整理器充满,并放在厨房的特定位置。
- 每周根据您的饮食需求计划菜单,然后创建一个购物清单。
- 保留标准清单,然后检查您的需求。
- 如果要旅行,请尝试将一些关键物品放在凉爽的地方,例如酸奶,梅尔巴吐司,金枪鱼和调料,如果要坚持节制饮食。另外,如果可能的话,请准备一个带迷你冰箱和微波炉的酒店客房。我在节食期间做了这个。我自己带了一些零食和一些必要的东西来补充沙拉。另外,确保我一直都在喝水。
- 获得7 – 8个小时的睡眠,每天晚上尝试同时睡觉。褪黑激素每天都可以提供帮助。
- 前一天晚上准备要上班的午餐。
- 早上有特定的地方放午饭,电话,钱包等,这些东西需要与您一起出门。吃完早饭然后出去锻炼后,将其放入发射场。
这些都是伟大的使前进和冻结砂锅。这是一个拥有更健康想法的网站…
9.我们的财务
- 当票据到达邮寄时,有一个地方可以放置票据,或者更好的是,它带有重复票据-无纸化。
- 指定家里谁负责账单管理(尽管每个人都可以帮助)。
- 在带有未付帐单的锁箱中和计算机上,保存当前常规帐单/付款/到期日的列表。随时更新付款金额。
- 在付款的月份中有一个特定的时间。
- 将全部设置为允许这种情况的自动。
- 制定预算并根据需要与家人会面。
- 制定长期,短期计划和“灾难计划”。
- 保险箱,用于存放重要文件/物品,对您有责任的人,只有一个钥匙即可。
- 每隔新年,将信件更新给负责人,概述必要的要点/项目/票据/特殊要求/问题,并替换当前框中的前一封信。
10.我们的钱包
- 它的顶部重量应不超过3磅。
- 小型手风琴组织者用于收据。
- 钥匙(汽车,房屋等),但不是您不经常使用的钥匙。
- 组织。
- 医学–特别是在紧急情况下。我得了偏头痛,所以我总是可以买到这种药。
- 笔记本–仅拥有1或2张主要信用卡,使用Apple Pay或类似产品(存储在您的手机中)和现金。(经常清理硬币。这增加了重量)。钱包中的影印卡,可将副本保存在家用计算机上,以防万一被盗或丢失。
- 口袋伞。
- 口红
- 电话
- 如果它不适合放在口袋中,则将其放入另一种小型整理器中。不要遗漏任何东西。
我把食谱整理成一本菜谱,并作为圣诞节的礼物送给家人。方便拿到这本书,而不用翻阅抽屉和文件寻找旧食谱。
11.我们的家庭备案
- 行动文件-需要您做出某种反应的文件。将它们分为几类是阅读,归档或响应。这些文件保留在易于访问的位置,或者位于家用文件中的计算机上。
- 参考文件
- 财务档案
- 银行帐户-支票,储蓄,货币市场
- 信用卡帐户–为每个帐户创建一个单独的文件夹
- 抵押信息
- 贷款–包括任何第二抵押或房屋抵押贷款或汽车贷款
- 投资或经纪账户–每个账户保留一个账户
- 预算或财务计划
- 保险
- 房主或租赁财产保险
- 汽车-为每辆汽车保留一个单独的文件
- 其他车辆-露营者,轮船,摩托车,沙滩车
- 生活
- 健康
- 属性
- 居家装饰收据–任何有担保的大型投资,例如新屋顶,热水器,壁板,如果提出索赔,都需要有收据才能付款。
- 家具类
- 电器-火炉,冰箱,冰柜,洗衣机和烘干机,洗碗机,微波炉
- 办公用品–计算机及相关用品,传真机,复印机,电话。
- 就业机会
- 恢复-如有需要,请随身携带副本
- 员工福利套餐信息–
- 薪水单和其他文件
- 证明书
- 出生时间
- 死亡
- 婚姻
- 财产,授权书,遗嘱副本等(也保存在保管箱中)。
- 家庭
- 电的
- 水/下水道
- 垃圾/回收
- 电缆
- 电脑服务
- 电话
- 手机
- 安全
- 医疗信息
- 保险表格
- 病史
- 牙科的
- 医生/牙医的名称和位置/位置
- 税务记录
- 保存一份归档当年所得税所需的所有税收收入的文件。一些子类别如下:
- 收入存根
- 医疗自付费用
- 育儿费用–日托,学前班,课余托儿
- 慈善捐款
- 利息和股息表
- 抵押利息表
组织可以降低压力,并使事情顺利进行。当我组织生活中的所有其他方面时,我尽了最大的节食和奔跑。我们所有人不时地与一件或另一件东西–或一切都失去同步。面对那些时候,请给自己2个星期的时间来重新组织/重新分组。然后重新开始。
家庭度假或任何旅行的基本要诀:团体中每个人的行程,重要地点的Google地图,紧急信息和电话号码。
一生中最混乱的部分
分级为4 +©2012 Anne Carmichael