6种违反直觉的方式来提高生产力

在当今瞬息万变的世界中，保持竞争力和成功的压力越来越大。我们在几乎每个领域都在不断进步。保持压力很大。

互联网上有很多关于如何提高生产力的建议。。如此多的技巧和窍门。基本的理由是，如果我们做更多的事情并且尝试更多的策略，那么迟早我们会找到成功的方法。那不是一个不好的起点，但是很容易陷入只朝一个方向看而无法发挥全部潜能的情况。

让我们仔细研究一些与直觉相反的方法，它们可以帮助您变得更加平衡，并最终显着提高工作的深度和质量。

1.了解“紧急”和“重要”之间的区别

通常，我们会优先处理紧急任务，因为它们可能对时间敏感。我们的待办事项清单上的大多数紧急任务都需要在其到期之前得到解决，而且如果我们错过了最后期限，我们常常没有机会“赢得”这些任务。

在您的余生中，失去一切机会来完成对时间敏感的任务的想法在直觉上令人恐惧。但是，有时一项任务的紧迫性可能使它显得很重要，即使它并非如此。市场营销专家经常利用这种人为弱点，并宣传“限时优惠”。

您可以采取什么措施来提高工作质量，那就是尽可能优先处理重要任务。如果您已经有了一份详尽的清单或计划者，请坐下来分析这些“紧急”任务，然后更深入地思考仅退出这些任务的成本。如果发现错过某些紧急任务并不是很大的损失，请将其从列表中删除，并用一些更重要的任务或活动代替。

2.增加睡眠

尽管有时我们只需要做更多的事情，但质量通常更重要，特别是从长远来看。一种不太直观但非常有力的提高生产率的方法是实际上获得更好的休息。

过去，日本木匠过去每天都会削木。不断地过度劳作和无法获得优质的休息会使您感到沮丧，并且您的注意力将越来越少。

您所做的工作越重要，休息质量就越重要。如果您的生活方式允许，请定期休息一下，以恢复您的身心能力。安排一个漫长的周末来逃避日常活动，花一些平静的时间来补充能量。

3.查找相当大的不间断时间块

多任务处理是高质量工作的主要敌人，但是日常生活中经常充满微任务，并且在不同类型的任务之间进行大量切换。定期查找长时间的“无干扰”时间非常重要。激烈地保护这些时间段，因为许多其他干扰因素会试图吸引您的注意力。

4.通过不做来做更多：“不做”列表

一种提高生产率的相对直观的方法是，从扩展的待办事项列表中删除次要的待办事项，并一次只关注几个。以后可以带回一些“掉落”的物品是可以的，但是重点是只集中注意一些，完成它们，然后继续前进。开始和不完成许多任务是生产力的损失。

从极简主义的角度来看，不做也是减少杂物的一种方法，从而使您对日常生活的各个方面有更多的力量和关注。

5.即使没有任何“真正的”工作，也要练习深度工作

也许这与在您的职业和个人生活中成为自我驱动和自我管理的个体的概念非常相关。这是非常重要的，因为许多人在问题，风险和责任的压力下放弃了自己的最大力量-他们让其他人为他们做出重要选择。但是，让我们对这个概念不要太抽象，因为它具有非常实用的性质。这意味着，当您没有其他人来管理您的能力时，您会主动采取行动，为实践，探索，发展而做的事情……这就是大多数才华横溢的人和表演者如何树立自己的技能和态度的方式。

6.承担一些更大的项目

快速成功地完成小任务是生产力和成功的开始，但不要为此而满足。做小任务也是获得动力和信心，管理日常生活并获得成就的一种方式，但也不要逃避更大的项目。从小处着手，逐步向上。挑战自己，需要花费几分钟甚至几小时的时间。一个可能需要花费一个周末的项目将为获得信心和技能开辟道路，以完成一个需要一个星期或一个月的项目。几天之内，很少会有真正惊人的成功。真正改变生活的项目将至少花费几年时间。

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