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在异地工作时保持任务不变是一个挑战。这些提示可以提供帮助。
Lee Campbell通过Unsplash
远程工作时保持任务状态的3种方法
面对现实吧,在家工作并不总是像互联网那样浪漫。在家工作可能会带来压力,尤其是当您的生活环境充满分心的时候。对于那些可能与这种情况相关的人,至关重要的是,您必须学习能够阻止这些情况的必要技能。这些技能可以帮助您完成这些工作?这就是我今天想向您介绍的内容!这是我最喜欢的一些提示和技巧,无论您身在何处,无论周围发生什么事情,它们都可以帮助您保持专注。
1.购买一副好耳机
如果您在家工作,耳机将是您最好的朋友。对我来说,它们是我军械库中最大的工具之一。它们使我保持专注,阻止外界噪音,最重要的是,如果我正在听正确的音乐,它们可以使我兴奋。如果可以的话,请购买一副可以长时间使用并且可以阻挡噪音的优质耳机。如果您对外部噪音特别敏感,您甚至可以考虑购买一对降噪耳机。
如果我听音乐时工作不顺利怎么办? 这是另一个很好的问题!我相信,即使您在播放音乐时工作不正常,也应该购买一副好耳机。为什么?好吧,即使音乐分散了您的注意力,即使没有音乐播放,您的耳机仍然可以很好地阻挡噪音。将您的耳机想像成一副耳罩,可以过滤掉会破坏您注意力的大部分嘈杂声。当您确实想听音乐时,还会有一对很棒的耳机!
2.确定互联网何时是您的朋友,何时是您的敌人
互联网是一把双刃剑。虽然这有助于我在与客户进行写作和沟通时进行研究,但总有一些时间我会发现自己连续数小时都在观看奇怪的视频。如果您在尝试在线工作时经常分心,则绝对应下载会阻止这些网站的特殊应用程序。使用这些应用程序,您将能够阻止自己访问社交媒体网站,视频流网站以及几乎所有使您无法进行工作的内容。这些应用程序很多,因此请确保在购买前进行研究。
3.为每个工作突发设置一个计时器
当我刚开始在家工作时,我不知道自己在做什么。我没有正常的工作时间迷路了,我发现自己坐在那里而不是做任何工作。缺乏固定的时间表和长时间盯着电脑屏幕只会让我分心。
发生了什么变化?我不仅设定了自己的工作时间,还开始分配任务并为我一天必须完成的工作设定时间表。如果您还没有这样做,请建立自己的个人工作时间。对我来说,我喜欢尽可能多地工作,因此我每天要花8个小时从事自由职业。但是,这并不适合所有人。看一下自己的需求和生活方式。你喜欢或多或少地工作吗?您目前是否有足够的时间来完成自己想要的一切,还是在努力完成最基本的任务?回答完这些问题后,您将可以确定具体的工作时间。
接下来,您需要开始分配工作。例如,我通常工作一个小时30分钟,然后休息20分钟。在一个小时30分钟的时间里,我通常计划使用该块来完成某个客户的工作。如果我无法完成该工作块,则将其余工作带入下一个工作块,然后开始在下一个客户端上工作。但是,这种情况很少发生。我还将设置一个计时器来提醒我,我需要尽快完成这项工作。
如何防止您分心?如果您没有设定时间或期限,那么很容易分心。不必着急完成任何工作,并且您将工作视为不重要的事情。当您确定了小时数和期限后,您便会专注于目标,并会花费时间。使用计时器,您也可以更加专注于在那段时间内完成工作,而不是全天以随机,分散的方式完成所有任务。如果您想避免分心,那么专注是关键,这种方法一定会让您保持专注。
你怎么看?
这些方法对您有效吗?我是否忘记提及任何可以帮助您集中精力的事情了?在评论中让我知道,并告诉我您使用这些方法的经验!