一周价值不到$ 50的食物

薪水到薪水

像最近许多其他人一样，我过着薪水生活。我发现我本月初要交房租时要花几分钱。尽管我并不孤单，但薪水是唯一的薪水。

我儿子刚满15岁，就只有他和我。我的房租是在线支付的，不幸的是，每个人只能在在线站点上每户支付一次租金。对于像我这样需要分两次付款的人来说，事实证明这是一个比看起来更大的问题。当您坐在那里思考时，这听起来很容易，“为什么不从本月的第二个发薪日起存下一半支票，然后将其添加到下个月的第一个月，然后支付租金即可。错误。似乎总有事情发生。即Power先生，Cable女士和Phone先生和太太。或小姐校服或先生棒球联盟的费用。所有其他账单都会经过检查，因此通常没有什么可节省的。或者，如果您的家人像我的家人，总会出现一些事情。总是。

目前对我有利的一件事是，我正在驾驶一辆有偿的汽车，因此，值得庆幸的是，没有汽车的音符。但是仍然有少量的保险金，当然还有汽油。这辆车是SUV，虽然不如还贷那么高，但它会燃烧汽油，还给我带来了另一笔费用。但这很接近。

让两个人一起工作

现在，我的抱怨声足够了。让我解释一下，在所有这些支出中，我设法以某种方式花钱买了食物。我们还是要吃饭。他是15岁，而且还在成长。如果只是我，那会简单得多，因为我知道我要面对的是什么，我的钱究竟用于什么。他没有完全意识到。我尽力使他免于任何负担，因为他一生都在挣扎。这很困难，但是我会尽力而为，不要把它分解成我们不能做某些事情或出去吃饭，因为我们根本负担不起。走开！

本周购物

出于本文的目的，我将在星期五开始我们的一周假期，因为这是我的最后一个工作日，我会在回家的路上停下来买杂货，而我必须得到我所需要的，直到我们继续生活。下一个发薪日，也就是下一个星期五。我名下有80美元现金，在借记卡上有15美元。意识到自己必须在整个周末都养活自己，因此与成长中的少年面对着一个周末在家里并不是一件有趣的事。没有任何学校餐费可以帮助他（他还是不吃），但是您仍然知道可以使用该选项。

成为单身母亲已有一段时间，这对我来说并不陌生。因此，我对在商店购买的商品有一些大致了解。这些天，我经常去两家商店。一个是Aldi，另一个是美元树。我都喜欢这两个原因，主要有两个原因。

1. 价钱
2. 熟识

考虑到一棵叫做美元树的树，我相信任何人都可以弄清楚为什么我喜欢价格，但是不那么明显的选择Aldi确实成为了我最好的朋友。现在，我一直都在钱包里放着四分之一的硬币，如果我像个笨蛋一样用光了它，我会发现我在旧SUV的座椅下面挖东西。我的游戏中没有羞耻，我变得肮脏。知名度较低的品牌，可降低成本。那里的人很棒。如果您附近没有人，我会为您讨厌的。鲜肉，乳制品，葡萄酒。需要我多说。

第一天：星期五

在边缘撒些黄油，使其酥脆！

星期五晚餐

每个孩子都喜欢披萨吧？嘿，这是星期五。让我们请客。额外的好处是，有了这些小小的外壳，孩子们可以自己做。嘻嘻。我们保持简单，意大利辣香肠和奶酪。

阿尔迪

• 意大利辣香肠6盎司 $ 2.19
• 莫扎里拉奶酪丝（4杯）4.99美元

美元树

• 比萨饼皮（2）装，每包两个7英寸比萨饼皮$ 2.00
• 比萨酱8盎司。$ 1.00

基本上，周五晚上的晚餐为$ 10.18。从技术上讲，这是因为所有奶酪都不会在这顿饭中用完，并且可以保留下来供以后的饭菜和酱料使用。我不是披萨酱的忠实粉丝。

$ 10.18

第二天：星期六

周末的第一天；提供两顿三餐的第一天。在星期五的Aldi站，我捡起很多餐用的食品储藏室和奶类主食。因此，它们会被无数次列出，但是它们的成本只会被列出一次，然后添加到理货中。

优质鸡蛋，超低价！

周六早餐

早餐通常是我最喜欢准备的饭菜之一，尽管它需要付出一定的努力才能保持多样化。我儿子绝对喜欢法国吐司。我对此并不那么疯狂，但是那天早上我也不想做那么多饭。因此，我滚动查看了一些想法。我决定用已经手头上的很多东西做法式吐司烤。

现有物品

• 剩下的热狗和汉堡包
• 牛油
• 红糖
• 肉桂，肉豆蔻，仿香草
• 糖浆

阿尔迪

• 鸡蛋（12个中的4个@ $。69）$.23
• 牛奶（每加仑飞溅@ $ 1.79）$.11

早餐的分数为2.48美元。但是，我不是在这里教数学。我在教如何不饿死活着的薪水来支付薪水，并能吃得比拉面还多。

$.34

周六午餐

我们带着一个旧的备用箱去了，但把它和面包混了一点。给他几个小型潜水艇，给我一个小型费城。我确实已经手头上有一袋冷冻的辣椒和洋葱，一盒牛排，还有几片普罗卧酮，幸运的是。但是他是个很基本的食者，所以他喜欢冷切鱼。

现货

• 牛排
• 辣椒和洋葱
• 普罗卧酮

阿尔迪

• 午餐的午餐伴侣-火腿和火鸡-（整包的1/4 @ $ 4.69）$ 1.17
• 俱乐部卷（3之3 @ $ 1.99）$.75

2份午餐，不到2美元！

$ 1.92

救命！

周六晚餐

星期六晚上，我们去得很轻松，有jo草和土豆泥。我想用其余的汉堡面包，就像它们的最后一腿一样。

现货

• 汉堡包

阿尔迪

• 冷冻火鸡卷（1/2盎司16盎司@ $ 1.89）$.95
• 冷冻牛肉卷（1/2盎司16盎司@ $ 2.99）1.50美元
• jo酱$.79
• 冷冻土豆泡芙（1/2袋@ $ 1.65）$.83

低调的晚餐，剩下足够的肉和土豆泥，可作另一餐或点心。如您所知，便宜饮食并不总是健康饮食。当我可以代替牛肉时添加冷冻火鸡不仅可以降低成本，而且可以减少脂肪。如果只是我，我可以完全绕开牛肉，但是我的儿子很快就注意到了。

$ 4.07

第三天：周日

在星期天，我喜欢做大部分的“真正的”烹饪。当我的大一些孩子仍在巢中时，我最喜欢做的一件事情就是从头开始制作一顿丰盛的南方早餐，然后将它们全部从床上拖下来。那是我们在一起的一天和一次的日子，他们仍然很沮丧，所以他们并没有打那么多，而好处是他们没有时间准备去其他地方逃跑。

周日早餐

我们通常的周日早餐非常非常重，因此我们倾向于在周日只吃两餐。我做了饼干，肉汁香肠，炒鸡蛋，波洛尼亚炒面和炸土豆。kes，我知道。但是，我们喜欢它，而我的孩子们都喜欢它。

现有物品

• 牛奶（来自早期的Aldi清单）
• 牛油
• 香肠卷（上周末剩下的一半）
• 鸡蛋（来自较早的Aldi列表，另外使用了4个）
• 土豆（上周末剩余的1/4 5磅袋子）

阿尔迪

• 面粉（5磅袋装@ $ 2.99）$.19
• 博洛尼亚（4片装$.95的包装）$.24

食物很多，花费很少。

$.43

使伟大的Mac和奶酪！

周日晚餐

正如我所说，我们倾向于在星期天只吃两顿饭。早餐通常更像是早午餐，然后我们可能会吃一两片，但是早餐的分量如此之大，实际上并没有太多的事情，然后再吃一顿丰盛的晚餐。我星期五捡了整只鸡烤，所以我们加了土豆泥，豌豆，通心粉和奶酪。

现有物品

• 牛奶（来自早期的Aldi清单）
• 土豆（上周末剩余5磅袋子的1/4）

阿尔迪

• 整鸡（3.5-4.5磅）$ 5.48
• 豌豆罐头$.65
• 肘（24盎司盒装1/3 @ $ 1.45）$.48
• 奶酪融化（1/4盎司装32盎司@ $ 3.69）$.92
• 馅$.79

所以我们挥霍了。对于美好的周日晚餐。剩下的鸡肉，肘部和奶酪可备用，眨眨眼。

$ 8.32

第四天：星期一

嗨，嗨，嗨，回到学校，开始工作。平日的饭菜当然较轻，工作量也较少，但是大多数时间花费较少的精力和时间会对成本产生不利影响。快速且便宜，或质量更高，但时间更长。支付您所得到的。急件工作总是要额外收费，因此请多加注意。

星期一早餐

在大多数日子里，时间紧迫，我们通常都坚持吃谷物。

现货

• 牛奶（来自早期的Aldi清单）

阿尔迪

• 可可米谷物（1/8盒）$ 1.39

$ 1.39

两份早餐不到$ 1.39，不太破旧。

可口！

星期一午餐

当他选择吃饭时，男孩在学校吃午餐。我大部分时间都用午餐上班。今天，我用昨天烤过的鸡胸肉切片制成三明治，并吃了一份简单的沙拉。

现货

• 整只鸡（来自早期的Aldi列表）
• 蛋黄酱
• 牧场敷料

阿尔迪

• 面包（2片袋子@ $。85）$.08
• 色拉拌饭（1/4袋@ $。99）$.25

午餐相当有益健康，而且味道鲜美。剩下沙拉和面包时。

$.33

星期一晚餐

我用尽了剩下的冷冻火鸡和牛肉卷，并搅了一些芝士汉堡汉堡帮手。嗯，不是那个品牌，但它同样美味！

现货

• 冷冻火鸡卷（1/2）
• 冷冻牛肉卷（1/2）
• 牛奶（来自早期的Aldi清单）

阿尔迪

• 芝士汉堡晚餐$.79

不到一美元，伙计们。无法击败。

$.79

第五天：星期二

每个人都讨厌剩菜。包括我自己。因此，重要的是要学习使用最便宜食物的不同方法。有时涉及肉罐头。这一天有一点出来。

周二早餐

典型的早餐谷物。我将展示其他谷物，仅用于轮班和咯咯笑。

现货

• 牛奶（来自早期的Aldi清单）

阿尔迪

• 蜂蜜泡芙谷物（1/8盒）$ 1.79

另一份早餐，不到总费用的一小部分。

$ 1.79

周二午餐

给我上班用午餐。我吃了一份冷冻的主菜和一份沙拉。

现货

• 色拉混合料（另外1/4袋，来自阿尔迪餐馆）
• 牧场敷料

阿尔迪

• Fit&Active鸡肉阿尔弗雷多·弗洛伦汀$.99

午餐高达$ 0.99。别客气。

$.99

周二晚餐

我们感到来自亚洲某事的痒。我有一包炒饭，星期五在阿尔迪（Aldi）抢了。我炒了一罐鸡肉，星期五我也把它抓了，我们就定了。

现货

• 酱油

阿尔迪

• 炒饭袋$.79
• 鸡胸脯罐头（12.5盎司）$ 1.69

预算上的鸡肉炒饭。

$ 2.48

第六天：星期三

我知道，我再也没有剩菜了。但是，嘿，那只鸡正坐在冰箱里，我讨厌浪费东西。他今天累了，然后我们可以永远对他说再见。

周三早餐

谷物，du。开个玩笑，我今天把它弄混了。吐司，呜！

现货

• 面包（Aldi列表中的2条先前的面包）
• 花生酱

这一天早餐没有花钱。

很便宜

周三午餐

再次工作午餐，沙拉和冷冻食品。

现有物品

• 牧场敷料，虽然少于一半
• 色拉拌料（较早的Aldi清单中的袋子最后1/4）

阿尔迪

• 冷冻烤宽面条$.99

我们不需要把这匹马打死。我们在这里知道很多。

$.99

周三晚餐

就像我煮鸡肉一样，人们会认为这是我在阳光下最喜欢的东西之一。一个人会错了。但是，嘿，便宜。我仍然把一些鸡肉留在骨头上，我砍掉了它，准备了速食版的鸡肉和饺子。像魅力一样工作！

鸡和饺子。快速而肮脏的方法是，在冰箱中使用剩下的那只鸟和另一罐鸡胸肉。将剩下的鸟切碎，用肉罐头炒。加入肉汤，肉汤，水和少量牛奶，煮沸后即可营业。只需倒入饺子和中提琴即可。

现有物品

• 整只鸡（来自先前的Aldi列表）
• 面粉（来自先前的Aldi列表）
• 牛奶（来自先前的Aldi列表）
• Bouillion

阿尔迪

• 鸡胸脯罐头（12.5盎司）$ 1.69
• 鸡汤2磅（1/2盒@ $ 1.79）$.90

美味，粘稠。是的先生。用剩菜剩饭的人。一点点帮助。晚餐，繁荣。

$ 2.59

第七天：星期四

差不多好了。发薪日迫在眉睫，尽管这不像打彩票，但对于这位妈妈来说，看到绿洲如雨后春笋般浮现是令人欣慰的：放心，这周我的钱值得。

星期四早餐

谷物，schmereal。

现货

• 牛奶（以前的Aldi加仑）
• 谷物（以前的Aldi得分）

今天早上没有多余的钱花在早餐上。

周四午餐

因此，昨天他放学回家时，我的孩子吃了剩下的沙拉。破坏了沙拉的最后一点。也让我入侵他的藏身之处。面条城。当然，我放学后回家时，这里经常放着他打的杂货。散装面条是主要的主食。

阿尔迪

• 一盒o面条（6之1）$ 1.55

我没有全部吃完六个盒子，但是午餐的价格仍然是1.55美元，还不错。我的份额更像是四分之一，但是谁在计数呢？我！那是谁

$.26

周四晚餐

什么星期没有意大利面？恐怖 意大利面和肉圆。

现货

• 德州芝士吐司

美元树

• 细意大利面（24oz）$ 1.00
• 亨特的肉酱（24盎司）-2-$ 2.00

阿尔迪

• 冷冻火鸡肉丸2.39美元

意大利面条和肉丸通常不算是一顿美餐，但是这个版本也不错。一吨，明天剩下的午餐还不足六美元。但是，当然，我并没有全部烹饪！下周或任何时候也有大量剩余。

$ 5.39

我做到了

迫使我们的美元延伸到我们需要的程度。我们只需要简单地完成它即可。每周有远见的时候购物，坚持订书钉可以使您少花钱，并坚持计划。我有80美元现金，税前总账单是63.35美元。在那笔钱中，我们实际使用或食用的是这些食品中的42.26美元。我赚了零钱。当汽油箱的油位变低时，我使用了借记卡并放了一点钱。那一周，我们用划痕和爪子划过一条路，但还是成功了。我用不足$ 50.00的钱喂了我们整整一个星期。奖金是我们有一些余力，可以在下周退回。

我必须注意，Aldi的价格因地点和周而异。知道您能得到什么，以什么价格以及在何处真正地可以成为您的最佳武器。

©2016约翰逊