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坎瓦
极简主义者（The Minimalists）的赖安（Ryan Nicodemus）说：“幸福必须指日可待。” 是吗？
一堆无尽的现金会让我高兴。如果您能买到任何东西，您也会很高兴。但是，有两个家伙在这里说幸福并不重要。它不是有形的。它不是您拥有的汽车数量或房子的空间。
认识极简主义者。
我只通过Netflix节目见过他们。 极简主义：关于重要事物的纪录片 听起来很不错。它拥有瑞安尼科迪默斯和Joshua场Millburns，两个家伙一个传播 可能是 秘密的快乐。我迷上了。
瑞安（Ryan）的开幕式向来。“我拥有了我想要的一切。我拥有了我应该拥有的一切……我的生活中存在着巨大的空白，所以我试图用很多人一样的方式来填补这一空白-很多东西。我正在填补消费者购买的东西虚无……试图为我的幸福买单。我想我有一天会到达那里。”
他的话引起了共鸣。我不是一样吗？我在这里，总是在寻找下一个销售机会。我在想最新的配件会让我兴奋不已，臀部的衣服会让我大肆宣传。它将保持果汁的流动。更多更多更多。但是购买的乐趣只能持续到下一次销售。您购买的东西是幸福吗？
根据极简主义者看来，显然不是。
想知道他们的秘密吗？
拥有的越少，您就越幸福。故意少花钱。去除多余的东西。每次购物时都要询问-这会增加价值吗？那就是幸福的秘诀。
这是一个好主意。它有一定的重量。但这在实践中更加困难。当我问我的朋友是否愿意放弃很多东西时，他们几乎盯着我，好像我来自另一个星球。谁愿意少花钱？
“这取决于人，”艺术家朋友莱拉（Lyla）说。她本人是大笔支出，但她通常会购买高价值，有价值的物品。她想要秩序和基本知识。她的秩序感和朴素感反映了她创作的艺术品的类型。“您知道极简主义是一种艺术运动吗？” 她问我。
我做了一些研究，发现了。这是1960年代的运动。显然，人们已经厌倦了梦想和肉欲。他们想要的东西不同于通常在画布上飞溅的颜色和形状拥挤的东西。线性，精确，中性：这些是简约风格的共同特征。（“极简主义（视觉艺术），”，2019年）
“你应该问日本人是否快乐，”另一位朋友里克建议。“从那以后，他们一直过着简单的生活。您熟悉 wabi-sabi 吗？”
我又做了一次挖掘。 “ Wabi” 是简单而严肃的美。 “ Sabi” 是质朴的古铜色。总之，这两个词表示对已经存在的内容的赞赏，无论它们是否完美。享受事物的自然美，不要要求更多，不要花力气。活着就快乐。就像品味日本茶道一样，品味生活。 （格雷厄姆和亚当，2018）
与朋友的另一次对话是这样的。“嘿，极简主义不是像KonMari Method TM一样吗？” 啊，玛丽·近藤（Marie Kondo），她以收拾东西的方式席卷世界的女人。但是玛丽·近藤本人对此说道：“许多人将我的整理方法与极简主义相混淆，但这是完全不同的。极简主义倡导以更少的钱生活； KonMari Method TM鼓励生活在您真正珍惜的物品中。” （近藤）
下一个是什么？
从Netflix节目到视觉艺术到日本文化再到Marie Kondo，统治理念很 简单 。
但是“简单”容易做到吗？
我是否有机会避免沦为僧侣？
如果我向极简主义者提出问题，他们可能会笑。你知道那不是那么激进。如果您突然受到启发要转变为极简主义，有几种简单的方法可以做到这一点。
在购买之前，请非常认真地问自己。“这真的有价值吗？我最好不买这个吗？” 我尝试了一下，发现自己一时冲动购买的意愿下降了一个等级。
整理好您的衣柜和房间。您是否有不再适合穿的衣服？您愿意放弃他们吗？您是否有房间装饰看起来只是杂乱无章，而不是提高美观度？
从在线活动中拔出插头并排毒。我不是要你做不可能的事。只需在社交媒体上休息15分钟或放假或休假一周即可。您的通话时间有多长。信息也会消耗。
数据过载会使您分心于“此刻”。我做了一个星期，结果很棒。我完全被划定了。这是非常和平与解放的。
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我会因此而快乐吗？
好吧，这还不是成熟的幸福……但是。但是我感到满足，更加有意识，安静。生活简直减少了我的生态足迹。我有更多的呼吸空间。我在买之前很在意。某种程度上，简单生活的想法迫使我重新评估自己的生活方式，并确定真正重要的事情。
那么，为什么不尝试一下呢？
资源：
极简主义（视觉艺术）。（nd）。于2020年1月25日从https://en.wikipedia.org/wiki/Minimalism_(visual_arts）检索
帕克斯（Grames）和亚当（Loughnane）。“日本美学”。 《斯坦福哲学百科全书》 （2018年冬季版），爱德华·N·扎尔塔（Edward N. 取自https://plato.stanford.edu/archives/win2018/entries/japanese-aesthetics/>
近藤玛丽 （nd）。KonMari不是极简主义。取自https://konmari.com/konmari-is-not-minimalism
©2020克里斯·马丁（Chris Martine）