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了解面对拒绝，沉默和压力时如何放松。
坎瓦
求职
应用程序：我们都去过那里。如果我不得不做出一个大概的猜测，那我说过去几年我已经申请了4000多个工作。我不知道确切的数字，但是我知道需要对系统进行一些更改。到底是什么 我一直以为是申请人需要更改以适应模具，但是我认为招聘系统需要更改。
在过去的几年中，我进行了几次成功的面试，但是没有录取通知。我认为我做对了，因为我在六个人面前进行了采访，一点也不感到紧张。在处理公开演讲和在工作中吸引听众方面，我已经有所进步。尽管我靠自己找一份工作并没有多大运气，但与我的人事代理机构合作确实对我有所帮助。
我要做什么工作？我是办公室人事部门的临时工。我等待电话，然后根据报价是否符合我的条件接受报价。我在人事代理机构工作的最长时限是八个月，这对我来说是很不错的经验，能够获得推荐，建立履历表以及掌握新旧技能。
求职确实让我感到压力，但告诉人们最终要做什么我变得更加容易。但是，有时候，当我尽我所能，仍然无法找到工作时，确实感到绝望。
有时，您可能会感觉自己就像是无尽的游戏，您不知道该怎么做。
承认小胜
我喜欢专注于小而不是大的胜利，当求职过多时，这有助于我保持扎根。我最近在我的人员中介机构进行的Excel评估测试中得分为26/30。尽管我不是Excel方面的专家，但对我来说还是值得庆祝的。这意味着我可以在人事代理机构中担任更大的角色，并且可以学习新知识。也许对我而言，学习Excel的整个过程并不是完全不可能的，也许我可以实现我想要的。我将取得小成就超过大成就。更大的胜利是什么？显然，我将在我的领域内找到一份永久性工作，这最终将实现。但是现在，我专注于以下事实：我已经改善了自己的简历，忠于自己想做的事，同时学习了新的技能来帮助自己。
我已经花了几个小时寻找工作，以减轻压力，只会使压力变得更糟。
拔
有时，当我知道找不到新的东西时，我只是取消申请。我曾经在确实的网站上花了数小时的时间，只是在搜索和搜索我找不到的东西时才发现相同的东西。我学会了拥抱放松，放松身心并从计算机上拔下电源。有时候这样做确实变得越来越困难，但是我尝试至少每天找工作一次，然后继续我的生活。
有一次我被迫寻找工作，第二分钟我面对了无数机会。我在人事代理处有新任务，或者有面试的机会。。。清单继续。有时，当我们放下警惕时，惊人的事情发生了。
拥抱放松！
放松你的头脑
在过去几年中，我在处理求职，拒绝和求职的整个过程方面做得更好。我可以归因于我的成功的是能够知道我一生中有什么成功以及知道什么时候放松。有时候，如果我知道自己至少已经尽力了，并且每天都在找工作，那我就可以轻松一些。有时我发现自己有矛盾，因为我手上有很多时间。但是重要的是要在放松与知道自己已尽力之间取得平衡。
我将尽最大努力继续走这条路，并找到新的方法来改善我的压力和过程。同时，我将重点关注生活中的小成就和幸福，而这些成就和幸福超过了负面影响。
©2017科琳