如何处理简历上的就业差距

处理工作记录中的空白

众所周知，近年来，各行各业的数百万人失业。

如果您面临就业缺口，请振作起来；你在一起很好。这不是世界的尽头，也不是职业的尽头。下面的策略将帮助您度过这段时间，并发展到另一端。

这是一个分步计划，目的是解决就业缺口，有效利用时间，增加与未来雇主的库存，以及（最重要的）找到所需的工作。

您可以修改简历，以减少就业差距。

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如何缓解简历上的就业差距

您的第一个问题（除了财务生存能力，我们还将讨论）是如何应对简历上的职业差距。

问自己一个问题：您愿意在咨询的基础上向某人提供专业服务吗？如果是这样，您可以合法地在简历上放“顾问”，以表示您不从事传统工作的日期。

机会来临时，所有自雇的专业人员都可以提供咨询或合同工作。画家，汽车修理工，美发师和其他可行的职业也是如此。

您在给定的时间点上没有碰巧有客户的事实并不意味着您没有在咨询。因此，编辑您的简历以反映您是一名顾问。然后向您的专业同事说出您可以从事合同工作。

通过执行此操作，您将获得一些好处：

通过采取步骤解决问题，您会感到有力量
您将前进而不是陷入困境
潜在的客户和雇主会发现您有空
您可能会从中得到一些任务
您的履历表并不表示您坐在家中无所事事

现在，您已经调整了简历，现在做一些工作来找到可行的客户，可以用来增加您将花费在咨询顾问身上的时间（这可能是您在工作之间的时间，甚至可能是您的新职业，如果您发现它适合您）。

请与您值得信赖的专业员工网络联系，并询问有关为他们做一些短期项目的事宜，以便使您的技能保持最新水平。如果这些是您值得信赖的伙伴，他们将已经知道您正在市场上，并且会完全了解您的需求。

可能是他们都没有预算来实际支付您的时间。没关系（我知道，这时听起来还不行）。现在，您需要的是能够在前进时将这些联系人列出为客户。

坦率地与这些联系人联系，并愿意做“无偿”工作，以换取使您的简历和技能保持最新状态。这将为您提供最新的咨询工作参考，也可能导致一些合同工作。

大多数工作场所都会因教育或家庭原因而了解就业差距。这里的提示可以帮助您解决这些问题。

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当就业差距是上学还是怀孕时

这些是任何人一生中的常见事件-不要害怕在简历中公开列出这些事件。

如果您正在继续或完成学业，只需在您的工作日期列表中提及这一点即可。如果可能的话，可以增加您为志愿工作，实习或其他活动所做的工作，以增强您的职业形象，从而对其加以增强。

对于有婴儿的女性（或在婴儿期间待在家里的男性），请提及您有家人（或照顾新孩子），并且如上所述，通过志愿者（无偿）或公民工作来增强这种能力在同一时间做。

如果是教堂工作（如果这样列出来通常很尴尬，通常是这样），则将其称为与青年团体或服务组织等进行的“无偿奉献”工作。该组织是，只是告诉他们它与您的教会有联系。这确实是一种可行的经验。它不能完全替代实际的就业或咨询服务，但可以显示出领导能力，主动性和在社区中的积极作用。

如果可能，请遵循上述有关咨询工作的准则，以帮助您过渡回传统的工作环境。即使您是学生，还是已经做家庭几年的人，也可以利用您的网络，为您的联系人提供专业服务，以获取最新的经验和参考。

如何在面试中解释就业差距

如果您按照上述说明进行操作，那么您已经采取了第一步，以解决面试中遇到的这个问题。如果您将咨询视为一种短期解决方案，那么该是时候着手寻找所需工作的时候了。

如果您正在做无偿服务（如上所述），并且已经与联系人进行了适当的安排，则仍然可以将该安排称为咨询，而与您合作的公司则称为“客户”。

如果面试官询问您的费用或收入，请立即询问他们是否为您提供职位。这把球放回了球场。

您也可以说您与不同的客户有不同的安排，并且可以使此信息保密。设置您要咨询的基本费用（检查市场上的竞争数据），并将其用作您所做工作的价值。顾问的薪水通常比全职员工高得多，因此在这一领域不要低估自己。

在当前经济中，越来越多的专业人员是自由职业者，许多人发现一旦他们采用在传统就业中使用“缺口”的思想来咨询的公司就需要他们的技能。

如果面试小组问您上次全职工作时发生了什么，请说实话，但请放眼于一切。如果他们有裁员，请提一下，然后立即声明这是扩展您的咨询服务的绝佳机会。

练习面试时可能会遇到小组面试的想法，并就招聘公司对面试进行评分的方式进行一些研究。

使用您的专业网络！

我很难强调，被录用的最重要因素是识别和使用您的员工网络。

简历不再是招聘的主要手段。人们越来越依赖于他们认识的人，行业内的联系人以及在网上搜索您的内容时所获得的推荐。

立即进入您的专业网络，并开始使用大量资源重新回到传统的劳动力队伍中。如果您不在LinkedIn上，请创建个人资料并开始链接到您认识的所有人，而不论其专业是什么。

也许您的领域是土木工程，并且您碰巧有一位牙医。虽然表面上看起来并不像是一场比赛，但您不知道邻居在教堂或通过其他专业团体可能认识的人。

当您找到想要工作的公司时，请在LinkedIn上搜索该公司，看看谁可能在您的网络中，或者已连接到您的网络。按照上面突出显示的文章中的提示操作，以最有效的方式使用网络。

当您与网络中的公司联系时，它会自动帮助您提高面试过程的效率。面试官在背后讨论的许多事情中，有一种“适合”其公司环境的方式。

失业期间的财务生存。

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无论经济如何发展，没有工作或没有收入，压力都很大。但是，许多人不愿申请可以在此期间提供帮助的各种福利。

如果您尚未研究这些内容，请考虑这样做，以确保您的内心和家人的幸福。

失业救济金：失业救济金曾经持续约26周，但由于我们经历了严重的经济衰退，近年来失业救济金已延长至99周。这些好处之所以存在是有原因的，如果您处于工作岗位之间，则应该利用此计划。的确，每周支付的金额并不多，但如果能抵消您的房屋付款或阻止您耗尽您的积蓄，则值得研究。许多高管在职业空白时期就失业了。没有理由您也不应该这样做。
COBRA：这是一个程序，允许人们在离开职位后继续执行其健康计划。不利的一面是您要为这项保险付费，而且价格也不便宜。但是，如果您有严重的健康问题，或者如果您的一个受抚养者患有慢性病，这可能是每个月的一项不错的投资。通常可以使用COBRA约18个月的保修期。它还可以帮助您记录将来有其他计划时您有资格获得保险。
FQHC健康诊所：如果您没有眼镜蛇，或者如果其他保险都已用尽，请检查当地的联邦合格医疗保健诊所，以了解您和您的家人是否可以在那里获得初级保健服务。是的，这些诊所为贫困的客户提供服务，但是他们聘请了非常优秀和敬业的医生，当您需要医疗保健服务时，这可能是一个极大的祝福。检查您当地的电话列表中的“社区诊所”，“ FQHC诊所”或其他健康服务。如果您可以找到一家当地诊所，他们可以引导您获得所在地区提供的任何服务。
免费处方：您的家人是否需要持续治疗慢性病？向药物制造商查询，并询问其患者援助计划。大多数（如果不是全部）主要的制药公司向无力负担这些费用的人提供免费药物。对真的。您可能需要每三个月左右填写一次文书工作，但是如果它为您节省了数百美元的处方费用，并且如果它使您或您所爱的人保持健康，那么您的时间就值得花费。询问您的初级保健提供者以获取更多信息，或询问您所在地区的FQHC诊所该过程如何进行。
正在进行的账单：账单是否堆积？这期间有很多资源可以帮助您。如果您有抵押贷款，请与他们联系，询问有关付款安排或将一两次付款推迟到抵押贷款到期之前的情况。我向您保证，他们一直在进行此类询问，如果他们有针对此的程序，则有人会知道其工作方式。联系您欠钱的其他地方，并让他们知道情况。主动提供代币付款，直到您重新站起来。他们可能会与您合作-如果没有，您问了什么而失去了什么？
水电费帐单：仔细了解如何减少电费帐单并执行尽可能多的步骤。您的水费单也是如此。如果您的情况需要，请与您的公用事业公司联系，以查看他们是否有帮助计划来帮助您支付一个月的账单。
食品券：检查您的“蓝页”或致电您所在地区的311，并询问最近的食品券位置。与失业一样，这些福利的存在是有原因的。您已为此计划缴纳了税款，现在该进行调查了。当前，大多数食品券计划都使用借记卡系统，从而消除了人们可能在收银机上产生的自我意识。
储蓄和401k帐户：之所以称为“储蓄”帐户，是因为有钱可以在需要时“保存”您。如果您有这些帐户，则可能必须利用这些帐户来度过这段时间。这可能不是您的第一选择，但确实可以使您和您的家人免于更大的困难。

失业时如何保持精神振奋

如果您正在失业，可能会听到很多有关锻炼和照顾自己的建议。这是有充分的理由的。即使您不知道这些影响，您的身体也会开始受到压力的影响。

想办法做到以下几点，身体和头部就会更健康：

定期锻炼：如果您不参加正式的锻炼计划，或者您正在削减开支，并且终止了健身房的会员资格，则仍然可以每天步行1-2英里，在公寓的游泳池里游泳，保持身体健康或加入您选择的团队运动。血液流动会激发您的大脑和精神。
正确饮食：目前，这非常重要。任何形式的压力都会耗尽您身体的储备，不规律地进食或使用垃圾食品会增加问题。饮食均衡，每天要确保摄取适量的蛋白质，水果，蔬菜和其他好食物。
参与进来：即使找工作是一项全职活动，您仍可能有一些空闲时间。与其坐在家里变得沮丧，不如找一些志愿活动或其他适合您的兴趣和时间的渠道。您会觉得自己为社区做出了贡献，并结识了新朋友。
考虑加入教堂或犹太教堂：如果您尚未加入宗教社区，并且有一个符合您信仰的社区，请考虑在您家附近参加礼拜。在压力重重的日子里，您会发现新朋友的支持社区以及一些安慰。
练习瑜伽或冥想：为自己捕捉一些宁静的时刻可以帮助您集中情绪，并在此期间内在平衡。
请放心：听起来很陈旧，这也将过去。保持自己的活力和精神（尽可能），并与您的朋友和同事网络保持联系。确实，您会度过这段时间，有一天，您将处在形势的另一端，并且会敏锐地意识到这段时间所学到的力量和教训。