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我如何在杂货店上省钱？
每年有数百万人被迫依靠严格的预算生活。为了生存，他们必须找到可以省钱的地方。有些东西（例如奢侈品）可以从预算中削减。食物不是那些可有可无的东西之一。
从2000年到2016年，每个家庭在杂货上花费的钱稳步增长。据估计，2016年每个家庭每年仅在食品上的花费约为7,000美元。
步行穿过任何杂货店将证明食物变得多么昂贵。很难找到足够的钱来养家，但大多数家庭都在养多口。如果没有足够的钱来买杂货，该怎么办？
幸运的是，有一些简单的技巧可以帮助您每月为食品杂货多找几百美元。看看下面，今天就开始省钱。
布鲁斯·特纳
切勿进入没有清单的杂货店
如果您走进一家没有清单的杂货店，您最好期望花费比所需更多的钱。团队成员倾注大量数据，只是为了确定使消费者在商店中花费更多钱的最佳方法。您如何与之竞争？您列出购物清单。
如果准备购物清单的想法使您痛苦不安，那么您可以在冰箱上保持连续运行。当您发现有些不足时，请将其添加到列表中。如果有人使用了其余的食物，请让他们将其添加到列表中。这将大大减少您从头开始制作列表所花费的时间。
每周菜单可以为您每年节省数百美元的杂货。
计划每日餐点
当您不知道需要什么时，列出购物清单是一项艰巨的任务。提前计划菜单可以帮助您。一旦确定了整周要吃的饭菜，就可以弄清楚制作这些饭菜需要哪些物品。
您不必遵循每周菜单来处理这封信。如果有一个夜晚，您不想做饭，但菜单上的晚餐要求复杂，只需调换几天。
菜单的目的是帮助坚持购物清单。不应给您已经忙碌的生活增加更多压力。
利用剩菜剩饭
菜单计划的另一个奇妙之处是剩菜剩饭。只需吃掉剩菜就可以节省很多钱。当您将一顿饭的食物变成另一顿饭时，您将一个月所需的食物减少了近一半。
快速的互联网搜索显示了数千种可以在第二天变成另一餐的食谱。例如：如果您有一晚烤鸡，那么第二天就可以做鸡肉沙拉。
从食品中计划两餐很容易，而且可以节省很多杂货。
商店传单
您知道您在每个杂货店的前面走过的那些传单吗？他们除了起火还有目的。这些传单是省钱的关键。
根据那周的特价来计划您的饭菜。如果出售鸡肉，请计划包括鸡肉在内的饭菜。如果他们的农产品销售量很大，请计划蔬菜汤或砂锅菜。
如果您在考虑包括促销品在内的不同餐食时遇到麻烦，请访问recipes.com。您可以按成分搜索食谱。插入几个销售商品，然后观察菜单展开。
批量购买
这个想法是针对较大的家庭说的，但是没有理由没有一个人也不能利用它。当某物以真正无与伦比的价格出售时，请多买一些以备后用。特别是如果它是必需品。
许多东西可以冷冻或保存数月而不会变质。似乎您正在克服问题。我的意思是，我们应该省钱而不是多花钱，但从长远来看，您会省钱。
货比三家
建立商店的方式可确保商店始终脱颖而出。当您认为自己要达成交易时，您很有可能还在其他地方为此付出代价。货比三家并比较多个杂货店的价格将帮助您获得所有商品的最佳价格-而不仅仅是某些东西。
不要饿着肚子
饿着肚子走进一家装满可口食物的商店，就是自杀。您最终将购买大量不需要的垃圾，而忽略了您所做的物品。
逛街最好的时间是在饭后饱的时候。您对零食的兴趣将减少，并且不会觉得有必要购买可以快速满足您饥饿感的食品。
斯泰西·斯彭斯利
参加储蓄俱乐部
许多顶级食品杂货连锁店正在进入技术时代，并向其客户提供应用程序。最好每周下载多个应用程序并浏览它们，以确保您不会错过很多应用程序。
一些商店每周/每月为忠实顾客提供免费物品。其他人则使用积分系统，客户可以在此花费的每一美元赚取积分，并可以从账单中兑换积分。几乎所有的人都提供优惠券，这些优惠券可以剪切并存储在您的个人资料中。
使用优惠券
我知道，仔细地整理文件，微妙地剪下每张优惠券，将一堆的优惠券存放在钱包的底部，在收银机中翻阅它们的想法听起来并不值得您节省几美元。确实可以。
实际上，有些人将优惠券发挥到了极致。这些专门的优惠券发放者可以带着装满杂货和杂货店欠款的购物车走出商店。疯了吧？
您不必为了节省大量资金而走极端。如果您拥有智能手机或平板电脑，则甚至可以注册优惠券网站，使您可以剪辑和保存优惠券以便在商店中轻松使用。