找工作时保持理智的8种方法

找工作时该怎么办

我辞掉了工作，这让我感到极度不快乐，并损害了我的身心健康。在花了两个月的时间申请与我的技能有关的所有事情，但没有得到任何回应后，我变得非常沮丧和沮丧。我终于收拾了一辆搬运车，开车穿越两个州与姐姐一起搬进去，这样我就可以少付房租。

我再次继续求职，但更致力于发现使流程更容易接受的方法。我发现了很多关于如何找到工作，如何改善简历以及如何在面试中表现自己的文章。我真正需要的是在等待申请转为面试时如何防止自己陷入螺旋形的指导。

以下是八项建议，这些建议可以帮助我在求职期间更加享受生活。

一整天花在求职上的工作可能适得其反，并导致焦虑和抑郁感加剧。

设置求职限制

“日复一日地花时间在求职上会导致更大的压力并产生适得其反的效果。”

求职期间保持冷静的8种方法

1.致力于简单的日常实践和仪式

无论您的日常练习包括冥想，锻炼还是只是喝茶，每天都有一些值得依靠的东西会有所帮助，以使您感到稳定和扎根。您可以在线找到许多日常实践文章。查看8个简单的日常练习以成为自己的最佳版本。

2.限制工作搜索

日复一日地花时间在求职上会导致更大的压力并适得其反。预先确定每天（或一周）要提交多少时间或多少个申请。限制狩猎，以免使自己疲惫或沮丧。腾出时间找工作可以保持精神振奋！

3.每天离开家

寻找机会，每天出去。消磨时光为您提供了崭新的视角，与他人交流的机会，并且是使您摆脱烦恼的健康方法。这是三个不会耗尽您的钱包的选项：

参观图书馆：迷上一本书，在磁带上签出一些书，或翻阅杂志。图书馆是一个宜人的地方，可以闲逛一两个小时，而步行距离之内通常只有一个。如果您在家中没有互联网，那么大多数图书馆都是使用互联网的理想场所。我喜欢探索不同的图书馆来改变风景。不要仅仅花更多的时间寻找工作。选择阅读或喜欢做的事情。单击此处查找您的公共图书馆。
喝咖啡或茶：逛新咖啡店或在最喜欢的视频群聊中找个舒适地方可以助一臂之力。一杯茶的价格通常低于一杯咖啡。您还可以在咖啡店中建立网络。睁大眼睛！
散步：沿着街道漫步，穿过公园或在购物中心内。每天短途散步一次或两次即可放松心情，并使阳光中的维生素D发挥其神奇作用。要查找附近的步行路线，请前往Trail Link。

记得

出门在外的时间为您提供了崭新的视角和机会，可以与他人进行交流，这是使您不必担心的健康方法。

4.研究援助计划

最好在您真正需要帮助之前进行一些研究，以便您不必担心并在最需要帮助时等待支持。要找出可用的帮助，请单击“政府补助和SNAP资格”。

5.探索Meetup.com

Meetup和类似的网站对于那些想要分享经验而又不会觉得自己陷入约会圈的人们来说，是一个绝佳的聚会场所。您可以创建自己的组，也可以搜索共享您的兴趣和需求的组。

6.为朋友腾出时间

如果您有朋友可以在白天见面，那就去做吧！没有什么比和好朋友聊天更能振奋精神或激发新想法了。避免消极情绪的消极人，但也要注意不要回避每个人，因为你为找不到工作而感到羞愧。。。然而。为有意义的连接腾出时间。

7.享受喜欢的爱好或探索新的爱好

您有没有想过的事情？互联网和YouTube是“如何做”和“自己动手做”项目的绝佳资源。是否擅长并不重要。在冒险和尝试新事物方面有些满足。我只是通过为初学者观看YouTube视频来学习编织的。您可能会对一个想法如何导致另一个想法感到惊喜。发挥创意的作用可以帮助您提高心情，并使新的收入观念浮出水面。拥抱新事物！

8.允许自己享受生活

从求职中抽出时间很容易感到内gui，但是，做一些使您的身心处于积极状态的事情实际上非常重要。探索新的爱好，新的地方并拜访熟悉的人和为您带来舒适感的地方，这会振作起来，并在面试要求成真时得到回报。当您对自己感觉良好时，自信地回应和集中精力要容易得多。

限制申请工作的时间，并分配时间进行情绪增强活动，以使搜索更加愉快。

记住工作最终会实现！

您会及时找到合适的位置。有时，它花费的时间比您想要的要长。好的，有时候花的时间比您想要的要长。但是，沉迷于失业并不能真正帮助您找到工作。

享受下班时间，做一些您希望在工作时可以做的事情。您可能只是回头一看，发现那是一生中最美好的时光之一！