鳄梨种子的20种使用方法

不要只是扔鳄梨坑！探索一些有趣且节俭的使用方式。

鳄梨坑的创意用途

您不会相信鳄梨种子的惊人使用方式。您可以创建首饰，染料织物，洗发水，并将其用于许多其他有趣的手工艺品和厨房项目中。

鳄梨是我最喜欢的食物之一，当它们旺季时，我们每个月都要吃数十种。

由于我喜欢创造性地重复使用事物，因此我决定确定是否可以使用种子。事实证明您可以！在下面，您会发现20个有趣，健康且富有创意的想法。

1.不可磨灭的墨水

历史上，鳄梨核的提取物被用作油墨和食用染料。

• 将种子放在沉重的塑料袋中，然后用重锤或砖头将其压碎。
• 暴露在空气中的乳白色液体会变成红色或黑色。
• 将书法笔或稀薄的画笔浸入该液体中，然后用其在纸张上书写或绘画。

2.儿童发芽实验

孩子们喜欢弄脏双手并通过动手学习来学习。将鳄梨种子发芽是一个很棒的家庭学校或课堂项目，可以教给学生有关发芽的知识。过程很简单：

1. 装满一个小罐子里的水
2. 洗种子
3. 将四根牙签插入其中
4. 将其挂在罐子上，使其接触到水
5. 放在阳光充足的地方，等待约六周使其发芽

3.传统的玉米卷饼酱

将矿坑干燥并磨碎，制成传统的北墨西哥辣酱玉米饼馅酱，味道真地道。将干净的鳄梨放在阴凉干燥的地方5-7天，然后将其切成小块（食品加工机确实有帮助）。在烘烤之前，将其添加到酱汁中。大约1 1/2茶匙应该可以解决这个问题，而且这样的味道可能太苦了！

4.冰沙

如果您更想喝点什么，可以将生食调和成冰沙或果汁，以充分利用其所有营养，并为质地增添美妙的奶油味。每两人食用一个半坑（一个人食用四个）。我最喜欢的组合是鳄梨（水果和豌豆），黄瓜和青苹果。与芒果，菠萝和姜混合食用，味道也不错。

鳄梨种子的健康益处

鳄梨种子的健康益处

长期以来，将矿井用于各种医疗用途。

• 它们充满了抗氧化剂-比大多数其他水果和蔬菜要多-因此不要将它们扔掉！整个水果中所含的抗氧化剂超过70％。抗氧化剂可增强免疫系统，并有助于预防心血管疾病，调节高血压，降低胆固醇和预防中风。
• 坑和皮肤含有高水平的抗氧化剂，如儿茶素和原花青素，它们具有抗炎作用。它们可减轻与关节炎有关的关节疼痛，肿胀，僵硬和关节功能丧失。
• 他们还含有许多抗氧化剂酚类化合物，它们在预防各种退行性疾病，肿瘤生长和心血管疾病中可以发挥重要作用。它们还可以帮助减少炎症，糖尿病和增强免疫力。
• 它们甚至具有杀虫，杀真菌和抗菌特性。
• 像绿茶一样，种子含有多酚，这是微量营养素，可能在预防癌症和心血管疾病中起作用。
• 它们的可溶性纤维比几乎任何其他食物都多，这对于高胆固醇，肠发炎和腹泻非常有用。在南美，它们被用来治疗痢疾和胃肠道中的其他问题。
• 这个坑的钾含量很高。果实越年轻（越不成熟），其钾含量就越高。它还含有大量的磷，但不如钾重要。
• 它们含有可能阻止肿瘤生长的浓缩黄酮醇。
• 它们是您的头发和皮肤的好食物。这些抗氧化剂可以帮助重建胶原蛋白，修复自由基造成的损伤，并改善皮肤的外观和质感。

5.鳄梨籽茶治疗胃疼

通过喝用该坑制成的热茶来治疗腹部酸痛。将种子减半，然后将其滴入沸水杯中10分钟，然后慢慢喝此输液。

冲泡茶的另一种方法是将麻点烘干并使用香料搅拌器将其分解。将一汤匙这种粉末加到一杯热水中，然后慢慢喝。

6.缓解牙痛

切下一块凹坑，然后用一颗疼痛的牙齿缓解疼痛。喝些凉茶（上面的食谱）也有帮助。

7.舒缓发痒，皮肤酸痛

将种子捣碎，然后在橄榄油中浸泡一周。过滤后，可以将这种油涂在发痒，酸痛的皮肤上。

8、9和10。装饰品和摆件

• 干燥几粒种子，用它们制成风铃。用不同的图案和颜色为每个油漆上色，并添加闪光，贝壳或其他有趣的装饰。然后，按照以下说明制作您独一无二的几乎无风的风铃。孩子们的另一项精彩活动！
• 用一把非常锋利的刀在坑中挖出一个空洞，然后烘烤并上光漆。完成后，它将成为茶烛的可爱支架。如果您吃很多鳄梨，那么不久，您将有足够的空间用这些吸引人的，环保的烛台来装饰整个房子。
• 干燥并烘烤种子，然后将工艺钩挂在顶部。将色带穿过钩子，并在圣诞节前涂上油漆，以便将其用作树装饰。

11. DIY磨砂膏

进行自然的脸部和身体磨砂很容易。只需在食品加工机中将干坑磨碎或切成小块，然后使用香料搅拌器即可。

接下来，混入一个捣碎的香蕉和一汤匙的椰子油或杏仁油。

冲洗干净后，涂于皮肤上并轻轻去除角质。

12.种植鳄梨树

播种种子很容易（请参见上面列表中的#2）：在几周内，您将拥有一棵美丽的植物来照亮您的房屋。鳄梨室内植物的深色，光滑的叶子在厨房的柜台上，浴室内，甲板上的外部或您决定放置的地方看起来都很棒。

如果您打算在室外植树，则应该知道鳄梨树在相对温暖的温度（60-85 ° F）和适度的湿度下效果最好。这棵树不能忍受冰冻的温度，但是某些品种在加利福尼亚和佛罗里达等地却很流行。

婴儿送礼

从萌芽的小坑里长出迷你鳄梨树后，为什么不把它作为新生礼物送给新父母呢？通过为婴儿种植一棵树来庆祝新生活是一项非常周到且古老的传统。

13.在家按摩

鳄梨种子光滑，坚硬，刚好适合进行DIY足部按摩。收集几个并将它们放在浅桶或大碗中。然后，您可以将脚踩在脚上，以减轻一些紧张感。

如果您喜欢冒险，何不尝试使用它们来按摩您所爱的人。可以使用这些凹坑轻轻地摩擦人的背部，也可以将其加热以进行DIY热石按摩。

14.鳄梨坑洗发水

商业洗发剂充满了有毒成分，而且也很昂贵。幸运的是，鳄梨种子可轻松制成一种节俭而有效的护发产品。这种洗发水可使头发变厚和变软，他们说这也有助于减少头发变白。我已经使用这种洗发水多年了，绝对可以推荐它。

制作：

1. 洗净并擦干三个坑
2. 用蔬菜刨丝器将它们磨碎放入锅中
3. 加六杯水煮沸
4. 煮约30分钟。冷静
5. 拉紧到瓶子或罐子里
6. 结合三杯这种输液与2盎司。天然洗发水

您现在可以洗头了！将其余的水留在冰箱中，根据需要与洗发剂混合。

15.鳄梨种子是壮阳药

用牛油果核做成爱情药水。

一个来自加勒比海小岛的老妇告诉我这种传统的壮阳药。要做到这一点，可以用小刀在井字样的图案上刻一个坑，然后将其放入一升酒中。让它坐下来并注入一个月，然后取出种子并食用。

如果您敢，请给您的爱人喝杯，但要慢慢开始！据说这种饮料非常有效。

16.制作首饰

牛油果种子干燥并烘烤后，变成美丽的暗淡粉红色-棕色。您可以购买华丽的坑形吊坠，项链，耳环，胸针和